relaciónate contigo

Como mejorar autoestima

“EL MUNDO TE VERÁ COMO TU TE VES, Y TE TRATARÁ COMO TU TE TRATAS”

¿Te identificas con algo de esto?

  • ¿Siempre dudas y buscas el reconocimiento?
  • ¿Sueles tener dificultades para tomar decisiones?
  • ¿No sabes decir que NO?
  • ¿Te sientes inseguro con algunas personas o situaciones?
  • ¿Tienes miedo a la soledad?
  • ¿Te torturas psicológicamente cuando crees que te has equivocado?
  • ¿Crees que no te mereces que te pasen cosas buenas?
  • ¿Te cuesta expresarte por el qué dirán o pensarán?
  • ¿Te sientes incapaz de afrontar muchas situaciones o cosas que te gustaría hacer?
  • ¿Te sientes insignificante o infravalorado?
  • ¿Crees que cualquiera es mejor que tú?

¿Para quién es este programa?

Este programa es para ti si te has visto reflejada/o en las preguntas anteriores, te ayudaré a encontrar las herramientas que necesitas para mejorar tu situación actual, cambiar definitivamente tu vida.

¿Qué aprenderás con él?

  • Motivación.
  • Cambiar actitud.
  • Cambiar hábitos.
  • Cambiar mentalidad.
  • Te conocerás a ti mismo y a tus limitaciones.
  • Aprenderás a relacionarte contigo misma.
  • Aprenderás a quererte.
  • Trabajaras vacios emocionales.
  • Una vida con equilibrio.
  • Claridad en tu vida.

Contenido del Programa:

El contenido de este programa ayudará a trasformar la relación contigo mismo a través de una nueva vida de claridad y bienestar. Tomarás decisiones que hasta ahora ni te planteabas, dejarás atrás todas tus barreras y te enseñaré a vivir desde tu mejor versión.

Metodología:

Las sesiones se realizan con un método totalmente creado por mí, a través del cual, con menos de 10 sesiones alcanzarás los cambios que necesitas. Nuestro porcentaje de éxito con esta metodología, es del 90%.

Las sesiones tienen una duración de 55 minutos y son realizadas tanto presenciales como a distancia (Skype- Zoom)

Conseguirás:

  • Impulsar tu autoestima.
  • Gestionar mejor tus emociones.
  • Tomar responsabilidad.
  • Seguridad
  • Liberarás bloqueos.
  • Trabajar la aceptación de ti y los demás.
  • Renovar la interpretación de los hechos.
  • Adecuar la respuesta de los hechos.
  • Adquirir técnicas de resolución de conflictos.
  • Ser más feliz.